Bugün size bahsetmiştim ya 'kendinizi dinleyin' diye...
Dinleyin, kendinize zaman ayırın ve kendinizi odullendirin ufak ufak...
Mesela neleri seviyosaniz onları yapmaya çalışın. Ben parkta yurumekten ve çimlerde oturmaktan mutlu oluyorum ve buna zaman ayırıyorum.bazen 10 dk bazen 45 ama illaki kendimle kalıyorum.
Hatta günde iki saate yakın bir vaktim yolda geçiyor, buara kitaplarım yok, enn kısa zamanda kitap alıp, okumaya baslamam lazım. İşe giderken ve işten dönerken yapılabilcek en güzel şeyler arasında.
Mmm... Bide müzik! Ruhun gıdası!
Her parçayla farklı hayallere gitme gibi bir huyum var...
Kendimizi iyi tanımalıyız...